[...] wysokiej jakości to nic nie potrzeba ale kto taka ma?pewnie poniżej 1procenta osob. A to i tak głownie z mies i jaj.Moja propozycja to właśnie zestaw np all lub hi tec dobre i tanie di tego ew. Wit c chociaż ostatnio coś tam się naczytalem zw może mieć wpływ na rozwój miażdżycy ale myślę że biorąc rozsądne dawki i tak jest na plus tym [...]
Przecież masz w opisie, megabol 30 porcji, hi-tec 90. Jak zjesz jedna porcję dziennie to na ile dni ci wystarczy? Jak zjesz dwie dziennie to połowę krócej. Mam nadzieję, że pomogłem.
Na dzień polecam Serwatke Trec`a lub teraz wypaśną Ultimy o smaku wanili ..pycha Lup nowe Wpi Olimpa lub Excentora ale drogi ;-( A na noc Ovo lub Hi Tec 90 i wsio Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl ======================================= Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia [...]
Klosix skąd te rewelacje, że serwatki Olimpa są mierne? Dopiero co się pojawiły a Ty już wiesz tak? Wybierz z serwatkowych extensora-58zł/kg po zniżce lub nowego Olimpa 90zł po zniżce za 1,5 kg! Z nie sterwatkowych to Hi-tec 90. Danone
witam rozpisałem to troche i mysle podzielic to napewno na trzy, cztery cykle i brac to tak(mam troche biała jeszcze wiec do kazdego cyklu dołoze białko napewno) Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250g rano przed siłownia 1 porcja MHP - Glutamine SR - 1000 g rano prze siłownia po siłowni w dni nie treningowe rano i wieczorem Olimp - CARBONOX - [...]
[...] ... ale jak tam bardzo chcesz to niech Ci cos znawcy doradza ... na pewno nie bralbym w tym wieku i starzu kreatyny ... jak tam bardzo chcesz to jakies bialeczko np z hi-tec 80... albo gajner np mct olimpa nie kupuj za duzo bo nie ma sensu ... to jest moje zdanie co niektorzy na pewnoe sie z tym nie zgodza ale szczegol .... ja tam jade 4 lata [...]
A najlepsza kombinacja to Hi tec 90 rano i do posiłków nisko białkowych , po treningu serwatka a na noc ovopol!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
POPRAWKA MAM TO CO NA LIŚCIE POD SPODEM białko HI TEC WHEY C-6 2250g czekolada storm białko provit z olimpa 700g waniliowy 4x bcaa olimp xplode 500g batony matrix z olimpa wanilia 15szt i z otwartych gain bolic prawie cały shock therapy wzięta jedna miarka black mamba 83 kaps
a kreatyna w tym okresie była by dobra ? i jaka jabczan ? brałem beta- alaninę z activlab i nie podeszła mi to mrowienie przeszkadzało mi a efektów nie widziałem , brałem też ba pobudzenie power guarana z hi tec taka sobie aż takiego pobudzenia nie dawała
Sprawa jest prosta. Dodawajcie trochę bezcukrowego koncentratu. Z firm odżywkowych mają u nas takie Hi-tec Vitamin Mineral Fatburn drink i Nutrend Regge. Ale w hipermarketach mozna znaleść zwykłe tanie koncentraty. Jak ktoś jest chudy to może nawet kupić takie słodzone cukrem. Można też białko rozrabiac nie na wodę czy mleko ale na napoje [...]
Sezon się zaczyna}:-( Jak bardzo bardzo chcesz coś to kup samo białko a węgle daj z normalnego jedzenia (owoce, ryż, makaron itp). Z białek polecam whey C-6 z hi-tec, delicious whey, Scitec, a z tańszych SFD.
czas na treningi mam w takich godzinach że biorę tylko białko hi-tec anabolic protein i nic więcej dopiero po... ale żeby niebyło to dietka i wszystko jest
kreta ok, gainer czy bialko (nie bierzemy tego cyklicznie) to juz zalezne od braków, oczywiscie im mniejsze tym lepiej ;-) bcaa jak juz chcesz to bierz w prochu jakies np. Hi tec, SFD, glukozamina w jakim celu? jakies problemyy ze stawami czy profilaktyka tylko?